Verloren verwachting

Vanaf het moment dat de zwangerschapstest positief is, begin je je een voorstelling te maken van hoe de zwangerschap zal verlopen, hoe je kind eruit zal zien en hoe je leven als ouder zal zijn. Een zwangerschap verandert je toekomstbeeld en het is dan ook enorm pijnlijk als de zwangerschap voortijdig eindigt, en je droom uiteenvalt.

Ongeveer 20% van de vrouwen die een verlies in de zwangerschap meemaken, vinden het moeilijk om met het verdriet om te gaan. Als dit voor jou ook geldt, weet dan dat je niet alleen bent in deze situatie.

Een verlies heeft vaak meer impact dan je had kunnen bedenken, zowel voor vrouwen als hun partners. Het verandert plotseling je toekomstplannen en alle fantasieën over je kind verdwijnen.

Je vraagt je misschien af waarom het is misgegaan. De nasleep van deze ervaring kan langdurig zijn en emoties kunnen je regelmatig overvallen. Concentratieproblemen op het werk en aanhoudend piekeren kunnen voorkomen.

Veel ouders die hulp zoeken, hebben over het algemeen hun leven goed op orde, maar het verlies van hun kind(eren) heeft een grote impact. Het blijkt moeilijk om hiermee om te gaan en het wegstoppen van emoties of simpelweg doorgaan met werk is niet effectief.

Herken je dit?

Gratis e-book

5 concrete tips na een verlies in de zwangerschap waar je meteen mee aan de slag kan.

Het belangrijkste advies is simpel: volg je eigen gevoel en doe wat bij jou past. Of het nu gaat om een wandeling, dansen, het delen van je gevoelens, schrijven, knutselen, het zetten van een tatoeage, het laten maken van een sieraad, of wat dan ook – kies iets wat bij jou past. Dit blijft waardevol, zelfs als je miskramen langer geleden hebt doorgemaakt.

Als je de behoefte voelt om iets te doen met je verlies, bieden de volgende 5 concrete tips wellicht hulp. Veel ouders hebben hier al baat bij gehad bij het verwerken van hun ervaringen rond een verlies.

Hi, ik ben Marije

COACH

Ik bied je steun wanneer je te maken krijgt met het verlies van je kindje(s) tijdens zwangerschap, van pril begin tot stil geboren, zodat jij weer rust ervaart, thuis en in je werk. 

Hiervoor heb ik een erkende opleiding miskraam begeleiding gevolgd bij de specialist in dit gebied, Miriam van Kreij, oprichtster van Miskraambegeleiding Nederland.

Marije Cox

Hulp na je verlies

Als je merkt dat je meer nodig hebt dan gesprekken met je partner, vriendinnen of de hulp van de praktijkondersteuner, is het goed om te weten dat er gespecialiseerde hulp beschikbaar is. Deze hulp kan jou en je partner ondersteunen bij het verwerken van het verlies van een kindje tijdens de zwangerschap.

Waar kun je tegenaan lopen?

Heb je een verlies meegemaakt in de zwangerschap.

Voel je er nog van alles bij, en vraag je je af of het normaal is? Of het er gewoon bij hoort? Of misschien wil je ook  weten wat andere vrouwen vaak ervaren. Kijk bij de volgende lijst of je hier herkenningspunten vind.

LiaRemmelzwaalFotografie-PersonalBrandingFotoshoot-Beeldcollectie-2

Eén op één coaching

Ben je te veel bezig met je miskraam of met je abortus? En voel je dat je hulp nodig hebt? Zoek dan persoonlijke begeleiding.



Vertel je kinderen over je verlies

Je denkt misschien na over hoe je jouw andere kinderen moet vertellen over het kindje dat er niet heeft mogen zijn. Er zijn diverse redenen om dit wel te doen. Het kan namelijk meer rust in je gezin brengen en je andere kinderen helpen.

TESTIMONIALS

Ervaringen van anderen

Benieuwd naar hoe het zou zijn om door mij te worden gecoached? Bekijk deze reviews van andere ouders die ik heb mogen begeleiden.

Persoonlijke begeleiding in 5 stappen krachtig herstellen na je verlies in de zwangerschap

Had je ooit een miskraam of abortus? Dan kun je daar ook later nog veel last van hebben. Kijk hier wat helpt

Een miskraamcoach is iemand die is gespecialiseerd in het ondersteunen van ouders na een verlies in de zwangerschap, van pril begin tot stilgeboren. Ik geef emotionele steun, begeleiding en hulp  bij de verweving van het verdriet. 

Ik bied individuele begeleiding aan, waarbij ik luister naar jouw persoonlijke behoeften en help bij het navigeren door het rouwproces na een verlies. Als je meer informatie wilt of overweegt om ondersteuning te zoeken, aarzel dan niet om contact op te nemen.

De vrouwen en koppels die bij mij komen, willen gericht aan de slag met hun verlies. Ze weten dat ze daar praktische hulp bij kunnen gebruiken, omdat ze dan in korte tijd echt resultaat bereiken. Ze kiezen de beste hulp die er is. Ze benutten mijn expertise om verder te kunnen in hun leven. Zodat ze krachtig herstellen en weer goed functioneren in hun relatie, hun gezin en hun werk.

Herken je je hierin? En wil je herstellen op een krachtige manier die in de praktijk bewezen is?

Je bent welkom om deel te nemen aan mijn persoonlijke begeleiding in het programma ‘Krachtig herstellen na je verlies in de zwangerschap’. Samen zullen we het bewezen 5-stappenprogramma doorlopen. Je zult verrassende inzichten opdoen, diepgaande ervaringen beleven en praktische handvatten ontvangen.

Het maakt niet uit in welk stadium van je zwangerschap je zat, of het nu ging om een miskraam, later verlies, een afgebroken zwangerschap of abortus, kort of lang geleden. Je bent welkom

De begeleiding beslaat gemiddeld 90 dagen. Gedurende deze periode doorlopen we het programma ‘Krachtig herstellen na je verlies in de zwangerschap’. Naast de reguliere sessies zijn er ook nog 3 telefonische consulten gepland, allemaal binnen de 90 dagen. Deze aanpak is ontworpen om een gestructureerd en effectief proces te bieden voor krachtig herstel.

Zoek gerust contact

Wil je meer weten over het programma “krachtig herstellen na zwangerschapsverlies” Vul hieronder je gegevens en je vraag in.

In een persoonlijk gesprek geef ik je graag ideeën voor jouw specifieke situatie en stemmen we samen af of de begeleiding aansluit bij wat jij nu nodig hebt. Je kunt ook rechtstreeks contact met mij opnemen via 06-58925830

Schakel JavaScript in je browser in om dit formulier in te vullen.
Naam